在日常生活當中，很多人都被血糖高這種疾病所困擾，如果出現了這種情況，那麼最關鍵的就是要注意日常的飲食，血糖高的患者有很多東西是不能吃的，否則的話會加重病情，時間長了甚至會導致糖尿病，那麼血糖高飲食應注意什麼？對於血糖高的患者來說，多吃一些粗糧是有好處的，比如說燕麥和麥片這些粗糧當中含有很多的無機鹽，還有豐富的維他命和膳食纖維，不僅能够有效的補充身體的營養，還可以促進腸胃功能，降低血糖的水准，適合血糖高的人食用，對於血糖高的患者來說，脂肪一直都是大忌，所以平時一定要堅持低糖低脂飲食，不要攝入過多的脂肪和糖分，否則的話會讓血糖的水准再次升高。
血糖高患者飲食上主要遵循原則為總量控制、合理搭配及均衡膳食。總量控制是為了不新增身體的負擔同時維持理想體重，均衡膳食是為了患者在享受各種美食時可以保證充足營養，提倡少食多餐、定時定量進餐。